Tổng quan

Khi già đi, chúng ta đều quan tâm đến một số vấn đề về sức khỏe nhất định, đặc biệt là tầm quan trọng của sức khỏe răng miệng đối với người cao tuổi. Mỗi chúng ta đều chỉ có một bộ răng vĩnh viễn, vì vậy chăm sóc hàm răng thật tốt trong suốt quãng đời có ý nghĩa rất quan trọng.

Theo Tổ chức Dịch vụ Nha khoa Washington (WDSF), khoảng 75 phần trăm người lớn từ 60 tuổi trở lên chỉ giữ được một phần ít răng ban đầu. Các vấn đề như bệnh nha chu nghiêm trọng, thường gặp ở khoảng 23 phần trăm người cao tuổi trong độ tuổi từ 65 đến 74, có thể dẫn đến quá trình mất răng tự nhiên của bạn. Nguy cơ mắc các vấn đề về sức khỏe, chẳng hạn như bệnh tim và bệnh tiểu đường, cũng tăng lên khi sức khỏe răng miệng kém.4

Bệnh Alzheimer
Bệnh Alzheimer là một dạng của chứng mất trí, trong đó xảy ra việc não mất chức năng, dần dần trở nên trầm trọng theo thời gian, ảnh hưởng đến suy nghĩ, hành vi và chức năng bộ nhớ của người bệnh. Những người mắc bệnh Alzheimer có thể quên cách chải răng hoặc quên tại sao vì sao chải răng lại quan trọng, vì vậy những người chăm sóc phải kiên nhẫn và giúp họ chăm sóc răng miệng.

Loãng xương
Loãng xương là một vấn đề về sức khỏe khá phổ biến, khi mật độ xương trong cơ thể trở nên thấp hơn và xương dễ bị gãy hơn. Phụ nữ đã trải qua thời kỳ mãn kinh có nguy cơ mắc bệnh cao nhất. Khi mật độ xương trong miệng giảm, răng có thể bị lung lay. Theo Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ (NIH), phụ nữ bị loãng xương có khả năng mất răng cao gấp 3 lần so với phụ nữ không bị loãng xương. Nhiều người bị loãng xương được cho dùng thuốc chống tiêu xương để ngăn ngừa hoặc điều trị tình trạng này. Tuy nhiên, một số loại thuốc này gây ra một vấn đề hiếm gặp nhưng khá nghiêm trọng, được gọi là thoái hóa xương hàm, có thể gây tổn thương cho xương hàm.

Kiến thức bạn cần biết

Bệnh nha chu, sâu răng và sâu chân răng, răng nhạy cảm, bệnh tiểu đường và chứng khô miệng chỉ là một số vấn đề minh chứng cho tầm quan trọng của sức khỏe răng miệng ở người lớn tuổi. Hãy cùng tìm hiểu thêm chi tiết về những điều này.

Bệnh Nha Chu
Vấn đề có khả năng trở nên nghiêm trọng này xảy ra khi các mô nướu xung quanh răng bị nhiễm trùng do sự tích tụ mảng bám trên răng và nướu. Viêm nướu là giai đoạn đầu tiên của bệnh nướu răng và có thể nhận ra do nướu bị sưng, đỏ hoặc chảy máu. Bệnh nha chu là mối quan tâm của người cao tuổi vì nhiều lý do, bao gồm tích tụ mảng bám trên răng và nướu do không có thói quen chăm sóc sức khỏe răng miệng đúng cách khi còn trẻ. Với phương pháp điều trị thích hợp - bao gồm đi khám nha khoa - hoàn toàn có thể chữa trị được viêm nướu.

Sâu Răng hoặc Sâu Chân Răng
Ngay cả khi trên tuổi 55, người trưởng thành vẫn có thể bị sâu răng hoặc sâu chân răng nếu hiện tượng tụt nướu xảy ra. Điều quan trọng là người lớn tuổi phải vệ sinh sạch sẽ nướu, răng và bề mặt chân răng bị lộ để loại bỏ mảng bám răng và các mảnh vụn thức ăn. Chuyên viên nha khoa cũng sẽ lấy cao răng ở đường nướu và bên dưới đường nướu, cũng như ở bề mặt chân răng để loại bỏ mảng bám và cao răng khỏi những khu vực này và làm cho chúng trở nên mịn màng và sạch sẽ.

Răng Nhạy Cảm
Đôi khi, chúng ta đã từng phải hất tung ly nước đá lạnh chỉ vì nhăn nhó với cảm giác tê buốt trong răng. Có nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng răng nhạy cảm bao gồm chải răng quá mạnh bằng bàn chải đánh răng có lông cứng, men răng bị ăn mòn và răng bị nứt hoặc gãy. Chải răng đúng cách và sử dụng kem đánh răng giảm mẫn cảm, như Colgate® Sensitive có thể giúp giảm dần độ nhạy cảm của răng.

Chứng Khô Miệng
Hội chứng này xảy ra khi thiếu nước bọt trong miệng, và nó thường gây ra bởi các loại thuốc dùng để chữa trị các vấn đề về sức khỏe khác, có thể thường gặp hơn khi bạn già đi. Lo ngại lớn nhất liên quan đến chứng khô miệng là sâu răng và sâu chân răng, cả hai đều có thể dẫn đến mất răng.

Lên kế hoạch

Chỉ vì chúng ta dễ gặp phải các vấn đề về sức khỏe răng miệng hơn khi chúng ta già đi, không đồng nghĩa với việc bạn phải trải qua các vấn đề này. Dưới đây là một vài lời khuyên quan trọng:

  • Duy trì đi khám răng thường xuyên. Ngay cả khi bạn đeo răng giả, việc kiểm tra răng miệng và nướu thường xuyên vẫn rất quan trọng.

  • Đừng quên chải răng hai lần mỗi ngày, ít nhất hai phút mỗi lần và sử dụng kem đánh răng có chứa fluoride.

  • Sử dụng chỉ nha khoa để vệ sinh răng miệng hằng ngày là rất quan trọng. Làm sạch kẽ răng của bạn đảm bảo nướu và răng luôn khỏe mạnh.

  • Hãy luôn theo dõi lượng đường bạn hấp thu từ kẹo và soda, và hãy luôn cẩn trọng với đồ ăn nhẹ chứa nhiều tinh bột. Hãy chải răng ngay sau khi ăn vặt.

  • Không nên hút thuốc lá. Thuốc lá dưới mọi hình thức đều có liên hệ đến việc tăng nguy cơ gây ung thư miệng và cổ họng, chưa kể đến bệnh tim và các vấn đề về sức khỏe nghiêm trọng khác.

  • Hãy tạo thói quen sử dụng kem đánh răng có chứa fluoride hoặc kết hợp với nước súc miệng có chứa fluoride.

  • Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ xem bạn có thể thay thế thuốc đang dùng với một loại thuốc không gây khô miệng. Nếu không được, thì hãy uống nhiều nước, nhai kẹo cao su không đường và tránh uống rượu, uống quá nhiều rượu sẽ khiến cơ thể mất nước.

  • Sử dụng nước súc miệng kháng khuẩn. Khi kết hợp với việc chải răng và sử dụng chỉ nha khoa, nước súc miệng kháng khuẩn có thể làm giảm tích tụ mảng bám.

Để giữ hàm răng trong tình trạng tốt nhất ở mọi lứa tuổi, bạn cần tuân theo một số quy tắc phổ biến. Điều quan trọng nữa là nên gặp chuyên gia chăm sóc nha khoa định kỳ, bởi vì họ có thể cung cấp các khuyến nghị và lời khuyên chăm sóc răng miệng chuyên nghiệp cho bạn. Vì vậy, đừng bỏ lỡ những lần khám răng định kỳ.

Giúp răng của bạn luôn duyên dáng ở mọi lứa tuổi

Dù bạn trẻ hay già, chăm sóc sức khỏe răng miệng vẫn vô cùng quan trọng. Hãy thử một trong những sản phẩm của chúng tôi để duy trì nụ cười khỏe đẹp ở mọi lứa tuổi.