Có nên cạo vôi răng tại nhà
Badge field

Có nên cạo vôi răng không? Cách ngăn ngừa cao răng tích tụ

Published date field

 

Vôi răng có tác động tiêu cực đến sức khỏe răng miệng của bạn như: viêm lợi, viêm nướu răng, viêm nha chu,... Vì vậy, bạn nên cạo vôi răng định kỳ để loại bỏ các mảng bám thức ăn và hạn chế nguy cơ mắc bệnh răng miệng. Thông qua bài viết dưới đây, Colgate sẽ giúp các quý bạn đọc tìm hiểu về vôi răng và cách để ngăn ngừa cao răng tích tụ.

Vôi răng là gì?

Vôi răng (hay còn gọi là cao răng), là những mảng bám tích tụ và bị vôi hóa bởi các hợp chất muối vô cơ trong nước bọt và cặn mềm trong miệng (các mảnh vụn thức ăn hoặc các chất khoáng). Theo thời gian, vôi răng sẽ dần cứng và bám chắc vào bề mặt răng hoặc dưới nướu.

 

Vôi răng hình thành từ mảng bám

 

Vôi răng ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng như thế nào?

Khi vôi răng tích tụ trên răng và dọc theo đường nướu, các vấn đề về sức khỏe răng miệng nghiêm trọng có thể phát triển. Vôi răng cung cấp một bề mặt dính và nhám cho các mảng bám dính chặt vào răng. Vì mảng bám có thể dẫn đến các tình trạng như bệnh nha chu và sâu răng, đây là một vấn đề vô cùng đáng quan ngại.

Cao răng cũng có thể gây ra các vấn đề về thẩm mỹ. Vì cao răng có tính chất xốp, nó có thể dễ dàng hấp thụ các vết bẩn, xỉn màu. Khi bạn uống đồ uống có sắc tố cao, như trà hoặc cà phê, cao răng của bạn có thể bị sẫm màu.

 

Vôi răng gây viêm nướu, viêm nha chu

 

Những phương pháp lấy vôi răng

Khi mảng bám cứng lại thành cao răng thì không thể loại bỏ bằng bàn chải đánh răng. Hiện nay trên thị trường có bán một số dụng cụ tự lấy vôi răng tại nhà. Các sản phẩm này rất phổ biến nhưng bạn không nên áp dụng vì phải cần có rất nhiều kiến thức, quá trình đào tạo cũng như kinh nghiệm để có thể lấy cao răng an toàn. 

Theo các bác sĩ nha khoa, nếu chúng ta đưa các công cụ sắc nhọn hoặc không phù hợp vào miệng, thì những công cụ đó có thể làm hỏng răng hoặc tổn thương nướu của bạn.

Chính vì vậy, bạn nên đến các phòng khám, địa điểm nha khoa uy tín để lấy cao răng an toàn. Tại phòng khám, nha sĩ sẽ sử dụng các công cụ lấy cao răng bằng tay hoặc một thiết bị siêu âm để loại bỏ cao răng trên bề mặt và bên dưới đường viền nướu. Có rất nhiều dịch vụ nha khoa có giá cả phải chăng cho bạn lựa chọn nếu bạn lo ngại về chi phí lấy cao răng. Các chuyên gia nha khoa cũng được đào tạo bài bản, chuyên sâu.

 

Phương pháp lấy vôi răng tại phòng khám

 

Những biện pháp ngăn chặn sự tích tụ của cao răng

Mặc dù bạn không thể lấy cao răng một cách an toàn tại nhà, bạn có thể thực hiện các biện pháp để ngăn chặn sự tích tụ của cao răng ngay từ đầu với các cách dưới đây:

  • Sử dụng bàn chải có lông mềm, mỏng hoặc bàn chải điện để đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày với các loại kem đánh răng có chứa fluoride hoặc than hoạt tính trắng răng.

  • Dùng chỉ nha khoa vệ sinh răng miệng hằng ngày để có thể dễ dàng loại bỏ những mảng bám tích tụ ở các kẽ răng và ngăn ngừa vôi răng hình thành.

  • Súc miệng bằng nước muối hoặc nước súc miệng Colgate để làm sạch khoang miệng hàng ngày

  • Thiết lập chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, hạn chế đồ ngọt có đường, nên ăn nhiều rau xanh, trái cây.

  • Không hút thuốc lá.

Giải đáp các thắc mắc về việc cạo vôi răng

Cạo vôi răng có đau không?

Việc lấy vôi răng không gây đau, chỉ khiến bạn cảm thấy hơi ê buốt răng trong lần đầu tiên thực hiện và cảm giác này sẽ mất đi sau vài ngày. Sau một vài lần thực hiện, bạn sẽ không còn cảm thấy ê răng nữa.

 

 

Nên lấy vôi răng tại địa điểm nha khoa uy tín

 

Nên cạo vôi răng khi nào?

  • Đối với những người có răng miệng khỏe mạnh và ít bị cao răng, việc đến nha khoa lấy vôi răng 6 tháng/lần là tốt nhất để duy trì sức khỏe răng miệng.

  • Tuy nhiên, đối với những người có men răng bị sần sùi hoặc tích tụ mảng bám do thói quen uống trà, cà phê hay hút thuốc thì nên lấy cao răng 3-4 tháng/lần.

Việc thăm khám định kỳ 3 hoặc 6 tháng/lần sẽ giúp bạn đánh giá tình trạng sức khỏe răng miệng hiện tại, phát hiện sớm các vấn đề bệnh lý và được bác sĩ điều trị kịp thời.

Sau khi cạo vôi răng thì làm gì?

Sau khi cạo vôi răng, bạn cần chăm sóc và vệ sinh răng miệng bằng các cách sau:

  • Đánh răng đúng cách và sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng.

  • Súc miệng thường xuyên bằng nước muối loãng.

  • Giảm ăn các loại đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh, hạn chế ăn bánh và kẹo dẻo mềm dễ dính vào răng.

  • Từ bỏ thói quen hút thuốc lá và sử dụng ống hút khi uống cà phê.

  • Ăn nhiều thực phẩm giàu xơ và bổ sung canxi và khoáng chất để giữ cho răng khỏe mạnh.

  • Thường xuyên tái khám và lấy vôi răng tại các phòng khám uy tín.

 

Vệ sinh răng miệng thường xuyên để ngăn ngừa vôi răng

 

Ngay cả khi bạn có thói quen chải răng và dùng chỉ nha khoa thường xuyên, bạn vẫn cần đi khám răng định kỳ. Tại các buổi khám răng, bất kỳ mảng bám nào bạn không thể làm sạch với bàn chải đánh răng và chỉ nha khoa đều có thể được loại bỏ. Vôi răng có thể góp phần gây ra các vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe răng miệng và không có biện pháp lấy cao răng tại nhà nào là an toàn. Hãy khám răng định kỳ để lấy cao răng của bạn một cách chuyên nghiệp và an toàn với sự hỗ trợ của chuyên gia vệ sinh nha khoa.

Các SẢN PHẨM nổi bật

Các bài viết liên quan