Một trong những phương pháp làm trắng răng tự nhiên được nhiều người quan tâm là sử dụng vỏ chuối. Vỏ chuối không chỉ dồi dào chất dinh dưỡng mà còn chứa các thành phần có thể giúp làm trắng răng. Tuy nhiên, liệu phương pháp này có thực sự hiệu quả như nhiều người tin tưởng hay không và cách làm như thế nào? Hãy cùng Colgate tìm hiểu câu trả lời trong bài viết sau đây.
Vỏ chuối có làm trắng răng không?
Theo nghiên cứu của Cơ sở Dinh dưỡng Quốc gia, thuộc Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ, vỏ chuối chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe răng miệng như potassium, magie, mangan và các khoáng chất... Ngoài ra, vỏ chuối cũng chứa silica, một thành phần phổ biến trong các loại kem đánh răng làm trắng răng. Đó là lý do mà nhiều người cho rằng vỏ chuối có thể làm trắng răng tự nhiên và hiệu quả.
Tuy nhiên, tính đến thời điểm này, không có bằng chứng khoa học cụ thể nào về việc vỏ chuối có thể làm trắng răng. Mọi thông tin chỉ dừng lại ở mức đồn đoán và truyền miệng, không được xác nhận bởi bất kỳ cơ quan y tế hay tổ chức nào, kể cả Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ (ADA).
Thực tế, vỏ chuối có thể hữu ích trong việc làm sạch răng nhờ tác động chà xát trên bề mặt và xung quanh thân răng, nướu. Các mảng bám trên bề mặt răng được loại bỏ sạch sẽ mang lại cảm giác thoải mái cho khoang miệng.