Đèn Tẩy Trắng Răng Có Hiệu Quả Không?

Để áp dụng phương pháp này, hãy làm theo các bước sau:

• Trộn lẫn một ít nước với baking soda đến khi hỗn hợp sệt lại.

• Thoa hỗn hợp lên đầu bàn chải và đánh răng như bình thường trong khoảng 2 phút.

• Giữ hỗn hợp trên răng thêm một phút trước khi rửa sạch rồi dùng khăn hoặc giấy để thấm khô.

Lưu ý rằng nếu bạn có nướu răng nhạy cảm, thì phương pháp tẩy trắng răng tại nhà này sẽ không phù hợp vì phải ma sát nhiều vào răng và nướu. Sử dụng kem đánh răng làm trắng răng chứa baking soda và peroxide cũng là một lựa chọn thay thế, giúp giảm nguy cơ làm gia tăng tình trạng nhạy cảm hoặc tính chất cọ xát mạnh của phương pháp này.

Sử dụng than hoạt tính để tẩy trắng răng tại nhà

Than hoạt tính có khả năng hấp thụ vượt trội các vết ố vàng trên bề mặt răng! Sau đây là các bước làm trắng răng tại nhà sử dụng than hoạt tính:

• Làm ướt đầu bàn chải, sau đó nhúng vào bột than hoạt tính.

• Đánh răng như khi sử dụng kem đánh răng thông thường trong 2 phút, sau đó nhổ ra.

• Súc miệng kỹ lại với nước vì bột than thường hay sót lại trên răng.

Cách làm trắng răng tại nhà này chỉ nên dùng một tuần một lần. Vì việc sử dụng quá nhiều than hoạt tính có thể làm mòn men răng. 

Làm trắng răng bằng oxy già

Oxy già (hay hydrogen peroxide) là một hoạt chất tẩy trắng được sử dụng để làm trắng răng trong một khoảng thời gian nhất định. Đây cũng là một cách tẩy trắng răng tại nhà hiệu quả trong việc loại bỏ mảng bám và các vết ố trên răng.

Cách làm trắng răng tại nhà với oxy già:

• Hòa oxy già với nước theo tỷ lệ 50-50.

• Nhúng đầu bàn chải vào hỗn hợp, sau đó đánh răng như bình thường trong vòng 2 phút rồi nhổ ra (hãy nhớ rửa miệng thật kỹ sau khi sử dụng).

Có thể thực hiện cách làm trắng răng tại nhà này hai lần một ngày. Tuy nhiên, chúng tôi khuyến nghị bạn chỉ nên làm một lần một ngày để phòng tránh các nguy cơ tổn thương men răng.

Hỗn hợp dâu tây và baking soda

Cách tẩy trắng răng tại nhà này khá hiệu quả trong việc loại bỏ mảng bám tích tụ cũng như các vết ố trên răng. Dâu tây chứa nhiều Vitamin C giúp răng trắng sáng theo thời gian, còn baking soda sẽ nhẹ nhàng tẩy sạch các vết ố vàng không mong muốn.

Tất cả những gì bạn cần làm là:

• Nghiền nát vài quả dâu tây rồi trộn với baking soda cho đến khi hỗn hợp đặc lại.

• Phết hỗn hợp lên đầu bàn chải và đánh răng như bình thường trong hai phút, sau đó nhổ bỏ.

• Súc miệng kỹ lại với nước.

Cách làm trắng răng tại nhà này có thể làm mỗi tuần một lần hoặc hai tuần một lần. Tuy nhiên, phương pháp này vẫn chưa được khoa học chứng minh.

Miếng dán trắng răng

Nếu bạn đang tìm một phương pháp tẩy trắng răng tại nhà hiệu quả và tối ưu, vậy thì miếng dán trắng răng sẽ là lựa chọn dành cho bạn. Hầu hết các miếng dán trắng răng đều chứa một thành phần chung là peroxide (hoạt chất dùng để tẩy trắng).

 

Để áp dụng cách tẩy trắng răng tại nhà này, bạn chỉ cần:

• Phủ miếng dán lên bề mặt răng theo hướng dẫn trên bao bì.

• Giữ miếng dán trên răng theo thời gian được chỉ định (thường là 15 đến 30 phút).

Hãy tránh dùng các loại thức ăn hoặc đồ uống có tính axit như nước cam, cà phê, hoặc trà khi đang sử dụng miếng dán, vì việc này có thể làm mất hiệu quả của miếng dán.

Duy trì thói quen vệ sinh răng miệng sạch sẽ

Vi khuẩn và mảng bám tích tụ cũng có thể gây sâu răng và các bệnh về nướu, khiến răng bị ố vàng. Đánh răng và làm sạch kẽ răng thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa điều này về lâu dài.

Để đánh răng đúng cách, bạn cần:

• Nặn kem đánh răng Colgate Optic White lên bàn chải đánh răng của bạn.

• Trong lúc đánh răng, hãy chải đều toàn bộ mặt trước và mặt sau của răng trong ít nhất 2 phút.

• Nhổ kem đánh răng sau khi đã đánh răng xong và súc miệng với nước.

Ngoài ra, bạn có thể thử dùng bàn chải điện để vệ sinh răng miệng.

Video hướng dẫn: