Bạn muốn cải thiện nụ cười của mình mà không phải mất nhiều thời gian để di chuyển và sử dụng các dịch vụ tại phòng khám nha khoa, và cũng không chắc chắn rằng liệu việc đó có thật sự cải thiện được tình trạng răng của bạn? Vậy hãy thử một trong số các cách tẩy trắng răng tại nhà được nhắc đến trong bài viết hôm nay. Đây là những cách tự nhiên và an toàn để bạn sở hữu hàm răng trắng sáng chỉ trong vài phút!
Sở hữu một nụ cười khỏe mạnh vô cùng cần thiết trong giao tiếp xã hội và giúp duy trì sự tự tin. Kể cả khi răng bạn hoàn toàn khỏe mạnh, răng vẫn có thể bị ố vàng do các loại thức ăn và đồ uống mà chúng ta dùng hàng ngày. Đừng lo lắng, vì các cách tẩy trắng răng tại nhà sau đây sẽ giúp làm trắng răng tại nhà chỉ với những nguyên liệu có sẵn trong tủ bếp nhà bạn!
Các cách làm trắng răng tại nhà hiệu quả
Ngoài phương pháp sử dụng bàn chải điện, sau đây là một số cách làm trắng răng tại nhà mà bạn có thể thử để có một hàm răng trắng không tì vết.
Sử dụng dầu súc miệng
Nếu bạn đang muốn loại bỏ vi khuẩn và sở hữu hàm răng trắng sáng, thì đây là phương pháp phù hợp với bạn! Phương pháp y học cổ truyền này được cho là có thể loại bỏ vi khuẩn (gây hôi miệng, các bệnh về nướu và sâu răng) khỏi khoang miệng của bạn. Cách này cũng giúp chăm sóc nướu để cải thiện sức khỏe răng miệng.
Phương pháp này khá đơn giản, bạn chỉ cần súc miệng bằng dầu dừa trong 5 đến 20 phút, sau đó nhổ ra. Lưu ý, tuyệt đối không được nuốt dầu dừa vì có thể gây đau dạ dày.
Các loại dầu hiệu quả và an toàn nhất có thể sử dụng để làm trắng răng tại nhà là dầu dừa, dầu mè và dầu ô liu.
Đánh bay vết ố bằng baking soda
Baking soda là chất thường được sử dụng như một cách làm trắng răng tại nhà và luôn có sẵn trong hầu hết các căn bếp. Đây là một cách tẩy trắng răng tại nhà với chi phí thấp và dễ