Được Colgate Global Scientific Communications đánh giá về mặt y khoa
Bạn đang mong muốn sở hữu hàm răng trắng sáng rạng rỡ? Bạn đang tìm kiếm phương pháp làm trắng răng tự nhiên, an toàn và tiết kiệm? Baking soda - nguyên liệu “thần kỳ” với nhiều công dụng hữu ích sẽ giúp bạn thực hiện điều đó. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây của Colgate để khám phá những cách làm trắng răng bằng baking soda hiệu quả nhất.
*Bài viết đã được Colgate Global Scientific Communications đánh giá về mặt y tế.
Baking soda hay muối nở là một loại bột mịn màu trắng, có tên khoa học là natri bicacbonat (NaHCO3). Baking soda có vị hơi mặn, có tính kiềm, tính hút ẩm cao nhưng ít tan trong nước. Nhờ tính chất này, baking soda có khả năng trung hòa axit trong khoang miệng, loại bỏ mảng bám và vi khuẩn là nguyên nhân chính gây ố vàng răng.
Baking soda thường được dùng trong ngành thực phẩm, dược phẩm, công nghiệp hóa chất. Baking soda có nhiều công dụng trong đời sống như làm bánh, tẩy rửa, trị nhiệt miệng, làm trắng răng,...
Dưới đây là một số công dụng nổi bật của baking soda trong cuộc sống hằng ngày:
Làm sạch răng miệng
Baking soda được biết đến là một loại nguyên liệu quý giá với khả năng làm sạch vượt trội. Đó là lý do tại sao nhiều người đã chọn sử dụng baking soda làm trắng răng hoặc kem đánh răng có chứa thành phần baking soda. Khi sử dụng, những hạt muối trong baking soda sẽ giãn nở và phá vỡ mảng bám trên răng. Nhờ đó, răng được làm sạch sâu, đồng thời giúp ngăn ngừa sự hình thành sâu răng.
Trị vết côn trùng cắn
Baking soda có khả năng làm giảm vi khuẩn và hỗ trợ trong việc giảm sưng do côn trùng cắn. Khi áp dụng nước hòa baking soda lên vùng da bị cắn sẽ làm giảm cảm giác ngứa và khó chịu. Bạn chỉ cần pha loãng baking soda với nước Theo tỉ lệ 3:1 (3 muỗng baking soda, 1 muỗng nước). Sau đó, bôi hỗn hợp này lên vùng da bị cắn và rửa sạch sau 5-10 phút. Thực hiện vài lần, bạn sẽ nhận thấy hiệu quả rõ rệt.
Hỗ trợ điều trị nhiệt miệng
Với khả năng thanh lọc và giải độc cơ thể, baking soda có thể giúp cải thiện tình trạng nhiệt miệng sau khoảng 4-5 ngày sử dụng.
Khử mùi cơ thể
Với khả năng hút ẩm và làm sạch mồ hôi thừa từ da, baking soda là phương pháp lý tưởng giúp giảm mùi cơ thể của bạn. Đặc biệt, sản phẩm cũng thích hợp để sử dụng ở những khu vực dễ kích ứng như chân, nách,...
Tẩy trắng
Nhờ có tính kiềm nên baking soda có công dụng tẩy trắng đáng kể. Điều này đã khiến sản phẩm trở thành một lựa chọn phổ biến cho việc tẩy rửa quần áo, nội thất và nhiều mục đích khác.
“Làm trắng răng bằng baking soda có hại không?” là câu hỏi của rất nhiều người. Câu trả lời là có, nếu bạn sử dụng baking soda không đúng cách.
Baking soda có tính chất trung hòa các axit, giúp làm trắng răng nhanh chóng và hiệu quả. Tuy nhiên, nếu sử dụng sai cách, baking soda sẽ có tác dụng ngược, làm mòn men răng, tăng nguy cơ bị sâu răng.
Nếu sử dụng baking soda quá lâu hoặc quá nhiều trong một lần, men răng sẽ rất nhanh bị mòn dần. Từ đó, vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào lớp ngà răng và mô tủy, gây ra các vấn đề như sâu răng, nước bọt có mùi hôi,...
Vì vậy, khi sử dụng baking soda để làm trắng răng, bạn cần chú ý đến độ tuổi, tình trạng sức khỏe răng hiện tại, liều lượng và tần suất sử dụng để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Có nhiều cách làm trắng răng bằng baking soda hiệu quả, bạn có thể tham khảo và áp dụng như sau:
Khi kết hợp với baking soda, những đặc tính tuyệt vời của cả hai thành phần này tạo ra một phương pháp tẩy trắng răng tại nhà tuyệt vời với công thức đơn giản. Chanh có chứa chất axit và được xem là một nguồn thực phẩm giúp loại bỏ vết ố vàng trên răng.
Để thực hiện phương pháp này, bạn chỉ cần làm theo các bước sau:
Bước 1: Trộn 1 thìa baking soda với một ít nước chanh để tạo thành một hỗn hợp.
Bước 2: Sử dụng tăm bông để chấm hỗn hợp này và chải nhẹ nhàng lên bề mặt răng.
Bước 3: Để hỗn hợp trên răng khoảng 2 phút, sau đó rửa kỹ bằng nước sạch.
Lưu ý: Vì hỗn hợp này có tính tẩy rửa cao nên bạn cần lưu ý chỉ áp dụng 1-2 lần mỗi tuần.
Để có được hàm răng trắng sáng tự nhiên, bạn có thể sử dụng hỗn hợp đánh răng từ baking soda và kem đánh răng Colgate. Cách thực hiện rất đơn giản, chỉ cần trộn đều một lượng nhỏ baking soda và kem đánh răng Colgate, sau đó dùng hỗn hợp này đánh răng bình thường mỗi ngày một lần.
Baking soda có tính tẩy trắng răng tự nhiên, giúp loại bỏ các vết ố vàng trên bề mặt răng. Kem đánh răng Colgate giúp làm sạch và ngăn ngừa sự hình thành của mảng bám. Kết hợp hai thành phần này sẽ cho kết quả răng trắng sáng hơn sau khoảng 1-2 tuần sử dụng.
Tuy nhiên, bạn nên lưu ý rằng không nên sử dụng quá nhiều baking soda vì nó có thể làm mòn lớp men bảo vệ trên răng, gây tổn thương và ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng.
Bạn có thể bắt đầu bằng việc làm ướt bàn chải, sau đó nhúng vào bột baking soda. Bạn nên chú ý chải răng đúng cách, đảm bảo chải sạch cả nướu và không gian giữa hai hàm răng. Hãy chải nhẹ nhàng trong khoảng thời gian 2-3 phút và sau đó súc miệng lại bằng nước. Thực hiện quy trình này khoảng 1 tuần và bạn sẽ thấy kết quả rõ rệt về hiệu quả làm trắng răng bằng baking soda với nước.
Để làm sạch răng một cách tự nhiên, bạn có thể hòa tan baking soda trong nước, sau đó thêm vào vài giọt dấm trắng và một chút muối. Sau đó, nhúng bàn chải đánh răng vào hỗn hợp trên và chải răng trong khoảng 2 phút. Để loại bỏ mùi vị của dấm, bạn có thể chải lại bằng kem đánh răng sau đó.
Theo nghiên cứu, dâu tây được biết đến là một nguồn nguyên liệu tuyệt vời chứa nhiều chất chống oxy hóa và axit malic, có khả năng tẩy trắng răng. Ngoài ra, dây tây còn có tác dụng chà xát răng khi ăn nhai, giúp làm sạch các cặn bám hoặc mảnh vụn trên bề mặt và kẽ răng. Vì vậy, làm trắng răng bằng baking soda và dâu tây là một phương pháp hiệu quả và nhanh chóng.
Để thực hiện phương pháp này, bạn có thể nghiền nhỏ hoặc xay nhuyễn dâu tây, sau đó thêm bột baking soda để tạo thành một hỗn hợp sệt. Sau đó, sử dụng hỗn hợp này để chải đều lên bề mặt răng trong khoảng 4-5 phút, sau đó súc miệng lại thật sạch với nước hoặc nước muối súc miệng.
Để tẩy trắng răng, bạn có thể đánh răng bằng hỗn hợp baking soda và dầu dừa, với tần suất sử dụng 2 lần/tuần. Theo nghiên cứu, dầu dừa có khả năng loại bỏ vi khuẩn gây sâu răng Streptococcus và khuẩn liên cầu - một trong những tác nhân tạo ra axit phá hủy men răng.
Tinh dầu bạc hà có tác dụng loại bỏ vi khuẩn gây hôi miệng, khi kết hợp với baking soda sẽ giúp răng trắng sáng và hơi thở thơm tho. Để làm trắng răng, bạn chỉ cần pha hỗn hợp sền sệt baking soda - tinh dầu bạc hà, sau đó đánh răng trong vòng 2 phút và súc miệng lại bằng nước sạch.
Nếu bạn có ý định làm trắng răng bằng baking soda tại nhà thì cần lưu ý đến một số điểm dưới đây:
Hãy hạn chế việc sử dụng quá nhiều baking soda một lần. Việc lạm dụng có thể gây mòn men răng và tăng nguy cơ sâu răng. Chuyên gia khuyên rằng chỉ nên sử dụng baking soda để tẩy trắng răng 1-2 lần mỗi tuần.
Không thay thế việc đánh răng với kem đánh răng hàng ngày bằng baking soda.
Nếu phát hiện tình trạng đánh răng bị chảy máu khi sử dụng baking soda làm trắng răng, hãy dừng sử dụng ngay lập tức và đến nha sĩ kiểm tra sức khỏe răng.
Nếu bạn đang niềng răng, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng baking soda. Sản phẩm có thể ảnh hưởng đến chất kết dính trên niềng răng.
Đối với những người có răng bị ố vàng hoặc có mảng bám đen trên răng trong thời gian dài, cách làm trắng răng bằng baking soda có thể sẽ không hiệu quả. Trong trường hợp này, bạn nên tham khảo các phương pháp tẩy trắng răng tại các cơ sở y tế đáng tin cậy.
>> Tìm hiểu thêm: Sử dụng than hoạt tính để làm trắng răng tại nhà có an toàn không?
Bài viết trên của Colgate đã giải đáp những thắc mắc liên quan đến việc sử dụng baking soda làm trắng răng có hại không và giới thiệu đến các bạn những phương pháp làm trắng răng bằng baking soda hiệu quả. Hy vọng bạn sẽ tìm ra phương pháp phù hợp với mình để có một nụ cười tươi tắn cùng hàm răng trắng sáng. Tìm hiểu thêm về cách làm trắng răng trong Cẩm nang Chăm sóc răng miệng của Colgate.
