14 cách chữa viêm lợi đơn giản, nhanh chóng và hiệu quả tại nhà

 

Xem thêm: Bị sưng lợi nguyên nhân do đâu? Cách điều trị sưng lợi

Cách chữa viêm lợi tại nhà nhanh nhất

Viêm lợi có thể tự chữa trị bằng việc chăm sóc răng miệng đúng cách. Người bệnh có thể tham khảo những phương pháp điều trị tự nhiên dưới đây:

Cách chữa viêm lợi tại nhà bằng nước muối

Muối có chứa các thành phần giúp răng chắc khỏe hơn, giúp cải thiện chất lượng men răng và kháng viêm, nhờ đó bảo vệ lợi khỏi sự tấn công của vi khuẩn. Đồng thời, nước muối còn giảm đau nhức và giúp hồi phục nhanh phần lợi bị viêm. Thành phần florua có trong nước muối sẽ lấp đầy các lỗ sâu li ti, ngăn ngừa tình trạng mất khoáng chất từ men răng, phục hồi độ pH tự nhiên của khoang miệng, đặc biệt hơn là giúp ngăn chặn tình trạng hơi thở có mùi.

Các bước thực hiện như sau:

• Bước 1: Pha nước muối có nồng độ dung dịch muối tốt nhất là 0,9%. Tương đương với 9g muối trong 1000ml nước.

• Bước 2: Súc miệng bằng nước muối từ 2 - 3 lần/ngày. Duy trì thói quen này sẽ giúp cải thiện tình trạng viêm lợi nhanh chóng và hiệu quả.

Mẹo chữa viêm lợi bằng mật ong

Với khả năng kháng khuẩn, mật ong có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn, giúp giảm tình trạng viêm nhiễm khi điều trị viêm lợi, đồng thời cũng hỗ trợ phục hồi lợi hiệu quả. Để điều trị viêm lợi bằng mật ong, có hai cách sau đây:

• Cách 1: Bôi trực tiếp mật ong lên vùng lợi bị viêm mỗi buổi sáng sau khi đánh răng, giữ từ 15 - 20 phút rồi súc miệng lại với nước. Bạn nên thực hiện 3 lần/ngày để đạt kết quả tốt nhất.

• Cách 2: Kết hợp mật ong, chanh và nước ấm để súc miệng trong khoảng 10 phút mỗi ngày sau khi đánh răng. Người bệnh bị viêm lợi nhẹ khi áp dụng cách này sẽ thấy tình trạng sưng đỏ và lợi chảy máu giảm rõ rệt sau 3 ngày.

Cách chữa viêm lợi bằng lá trầu không

Lá trầu chứa nhiều thành phần có tác dụng kháng khuẩn như tinh dầu peta - phenol, chavicol và các hợp chất phenolic khác, giúp ức chế vi khuẩn có hại - nguyên nhân gây nên tình trạng viêm lợi. Vì vậy, người bệnh có thể khắc phục viêm lợi bằng các cách sau:

• Cách 1: Giã vừa đủ một lượng lá trầu không, thêm nước và đun sôi. Sau đó, cho dung dịch này vào tủ lạnh để bảo quản. Bạn nên súc miệng bằng nước đun từ lá trầu không 2 lần/ngày, mỗi lần từ 5 - 10 phút.

• Cách 2: Thêm muối vào lá trầu và giã nước. Tiếp theo, ngâm hỗn hợp này trong rượu trắng 15 phút rồi chắt lấy nước, súc miệng với dung dịch này hàng ngày.

• Cách 3: Rửa sạch rồi giã nát lá trầu không, sau đó đắp trực tiếp lên vùng nướu răng bị viêm và tránh súc miệng hay uống nước trong khoảng 30 phút để tinh chất trầu không ngấm vào lợi hỗ trợ giảm sưng, viêm hiệu quả.

Mẹo chữa viêm lợi bằng lá lốt

Lá lốt chứa nhiều hợp chất quý giá như alkaloid, beta caryophylen và benzylacetat có khả năng tiêu viêm, kháng khuẩn và bảo vệ nướu một cách hiệu quả. Chính nhờ những đặc tính này, lá lốt đã trở thành một lựa chọn tuyệt vời trong việc điều trị viêm lợi. 

Các bước thực hiện như sau:

• Bước 1: Ngâm lá lốt trong nước muối pha loãng, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

• Bước 2: Thái nhỏ lá lốt rồi mang đi xay nhuyễn. Sau đó, thêm 1 muỗng cà phê muối cùng với 100ml nước ấm vào hỗn hợp, rồi tiếp tục xay.

• Bước 3: Dùng rây hoặc vải lọc để tách phần bã, lấy nước ép nguyên chất.

• Bước 4: Súc miệng bằng nước ép lá lốt từ 3 - 4 lần/ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Bật mí cách chữa viêm lợi bằng đinh hương

Đinh hương là loại hoa có khả năng làm giảm đau, kháng khuẩn và chống viêm rất tốt. Do đó, đinh hương thường được sử dụng để hỗ trợ chữa trị nhiều bệnh về răng miệng, trong đó có viêm lợi.

Các bước thực hiện như sau:

• Bước 1: Làm sạch lá đinh hương bằng nước.

• Bước 2: Xay nhuyễn.

• Bước 3: Mang hỗn hợp đã xay vắt lấy phần nước cốt.

• Bước 4: Sử dụng nước cốt chấm trực tiếp lên vùng nướu bị viêm trong khoảng 1 phút, sau đó dùng nước ấm súc miệng lại.

Lưu ý: Nếu sau 1 tuần sử dụng phương pháp này mà tình trạng viêm lợi không giảm, bạn nên tìm hiểu cách điều trị khác hoặc tham khảo ý kiến từ bác sĩ nha khoa.

Tuyệt chiêu chữa viêm lợi bằng gừng tươi

Gừng tươi không chỉ là một loại gia vị thơm nồng đặc trưng trong ẩm thực mà còn là thảo dược tự nhiên rất hữu ích trong việc điều trị viêm lợi. Ngoài đặc tính chống viêm và giảm đau ra, gừng còn có tính ấm có thể giúp giảm tình trạng sưng đỏ một cách đáng kể.

Các bước thực hiện như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị một nhánh gừng tươi, sau đó rửa sạch.

• Bước 2: Dùng dao hoặc chày đập nhẹ gừng để các tinh dầu và chất kháng viêm trong gừng được tiết ra.

• Bước 3: Đắp gừng đã đập lên vùng lợi bị sưng trong khoảng 10 - 15 phút.

• Bước 4: Thực hiện đều đặn mỗi ngày một lần để đạt được hiệu quả cao nhất.

Chữa viêm lợi ngay tại nhà bằng nước chanh

Chanh là loại trái có tính axit và vitamin C có khả năng chống oxy hóa, sát khuẩn, ngăn ngừa vi khuẩn tích tụ trong khoang miệng. Vì vậy, trong các cách chữa viêm lợi tại nhà, nước chanh là một gợi ý không thể bỏ qua. 

Các bước thực hiện như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 quả chanh, cắt miếng và vắt lấy nước cốt chanh.

• Bước 2: Pha nước cốt chanh với một ít muối và nước.

• Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên vùng nướu bị viêm và massage nhẹ nhàng.

• Bước 4: Súc miệng lại bằng nước sạch.

Bí quyết chữa viêm lợi an toàn, hiệu quả bằng gel nghệ

Chất curcumin có trong nghệ nổi bật với khả năng chống viêm và oxy hóa, có công dụng tuyệt vời trong việc giảm đau, sưng trong việc điều trị viêm lợi.

Các bước thực hiện như sau:

• Bước 1: Sử dụng 1 ít gel nghệ thoa lên vùng lợi bị viêm và đợi trong vòng 10 phút.

• Bước 2: Súc miệng lại thật sạch bằng nước.

Cách chữa viêm lợi bằng tỏi

Tỏi không chỉ là một loại gia vị thơm ngon, mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt, tỏi rất hữu ích trong việc điều trị và phòng ngừa viêm lợi nhờ chứa hợp chất allicin có tính kháng khuẩn và chống viêm mạnh mẽ, giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn gây hại cho nướu răng.

Các bước thực hiện như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 củ tỏi, bóc vỏ và đập dập.

• Bước 2: Cho 1 ít muối vào tỏi đã đập dập và trộn lên.

• Bước 3: Thoa hỗn hợp trên lên phần lợi bị viêm.

• Bước 4: Súc miệng thật sạch để loại bỏ mùi hôi của tỏi.

Xem thêm: 10 cách trị viêm nướu răng tại nhà an toàn, hiệu quả, nhanh nhất

Súc miệng bằng dầu dừa

Dầu dừa có tác dụng làm trắng răng, giúp hơi thở thơm mát, giảm tình trạng đau đầu, căng thẳng và sạch xoang. Súc miệng bằng dầu dừa sẽ giúp tăng khả năng kháng khuẩn và chống viêm. Tuy nhiên, cần lưu ý không nên nuốt vì trong dầu dừa có chứa các độc tố và vi khuẩn từ miệng.

Các bước thực hiện như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị 5 - 10ml dầu dừa.

• Bước 2: Súc miệng với dầu dừa từ 20 - 30 phút mỗi ngày và hạn chế để dầu chạm đến họng.

• Bước 3: Súc miệng thật sạch lại bằng nước.

Súc miệng bằng lô hội

Một cách chữa viêm lợi tại nhà tiếp theo là dùng nước ép lô hội. Việc súc miệng hằng ngày bằng nước ép lô hội có thể giúp làm dịu, kháng khuẩn, giảm viêm và giảm đau cực kỳ tốt. Tuy nhiên, cần lưu ý không nên sử dụng cách này với người bị dị ứng với lô hội.

Các bước thực hiện như sau:

• Bước 1: Rửa sạch lá nha đam, gọt vỏ và lấy gel bên trong.

• Bước 2: Sử dụng gel trực tiếp hoặc pha loãng với nước để chà nhẹ lên nướu.

• Bước 3: Thực hiện đều đặn 3 lần/ngày để giảm tình trạng đau, sưng, viêm.

 

 

Súc miệng bằng tinh dầu tràm trà

Cách để chữa viêm lợi bằng tinh dầu tràm trà tại nhà như sau:

• Cách 1: Pha loãng 1 - 2 giọt tinh dầu tràm trà với nước ấm và súc miệng 2 - 3 lần/ngày.

• Cách 2: Nhỏ 1 giọt tinh dầu tràm trà vào kem đánh răng và đánh răng.

Tuy nhiên, cần lưu ý tinh dầu tràm trà đặc có thể gây dị ứng, phát ban hoặc xảy ra tương tác với một số loại thuốc. Do đó, bạn cần tìm hiểu kỹ và cẩn thận khi sử dụng loại tinh chất tràm trà.

Súc miệng bằng lá ổi

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng lá ổi có công dụng tuyệt vời trong việc hỗ trợ chữa trị các bệnh về viêm lợi, viêm nha chu, hôi miệng. Việc sử dụng nước súc miệng từ lá ổi sẽ giúp kháng viêm, săn se niêm mạc miệng, mang lại hiệu quả rõ rệt trong việc cải thiện tình trạng viêm lợi.

Các bước thực hiện như sau:

• Bước 1: Rửa sạch lá ổi và vò nát.

• Bước 2: Đun sôi lá ổi đã vò với nước ở lửa nhỏ trong vòng 15 phút.

• Bước 3: Lọc lấy nước và súc miệng từ 2 - 3 lần/ngày.

Xem thêm: Nguyên nhân ngứa lợi phổ biến và cách điều trị

Chẩn đoán bị viêm lợi

Để chẩn đoán viêm lợi, các nha sĩ thường dựa vào một số cách như sau:

• Nha sĩ sẽ xem xét kỹ lưỡng lịch sử khám răng và những bệnh lý khác của bệnh nhân để xác định các yếu tố, nguy cơ có thể gây viêm lợi.

• Kiểm tra tổng quát sức khỏe của răng, miệng, lợi và lưỡi để phát hiện các dấu hiệu như viêm nhiễm, sưng đỏ, chảy máu, hoặc bất kỳ sự thay đổi nào về màu sắc và hình dạng của lợi.

• Đo độ sâu của rãnh lợi và răng bằng cách sử dụng đầu dò nha khoa. Độ sâu từ 1mm - 3mm là tình trạng răng bình thường, còn nếu độ sâu trên 4mm thì có thể là dấu hiệu của bệnh viêm lợi.

• Chụp X-quang để kiểm tra tình trạng túi lợi có độ sâu trên 4mm, từ đó đưa ra chẩn đoán chính xác và xác định phương pháp điều trị phù hợp.

Các yếu tố làm tăng nguy cơ bị viêm lợi

Các yếu tố rủi ro làm tăng nguy cơ viêm lợi bao gồm:

• Vệ sinh răng miệng sai cách: Việc không đánh răng đúng cách hoặc không sử dụng chỉ nha khoa đều đặn làm tăng khả năng tích tụ mảng bám trên răng và nướu.

• Sử dụng thuốc lá: Hút thuốc là một trong những yếu tố hàng đầu gây viêm lợi. Thuốc lá làm giảm độ ẩm trong miệng, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.

• Vấn đề tuổi tác: Người cao tuổi có nguy cơ viêm lợi cao hơn do sự thoái hóa của mô lợi và các vấn đề sức khỏe khác liên quan đến tuổi tác.

• Khô miệng: Tình trạng khô miệng sẽ không sản sinh ra lượng nước bọt cần thiết để rửa trôi vi khuẩn, từ đó dần tích tụ mảng bám trên răng.

• Chế độ ăn uống không lành mạnh: Ăn uống thường xuyên không bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe răng miệng hoặc tiêu thụ quá nhiều đường và tinh bột có thể làm tăng nguy cơ viêm lợi.

• Răng mọc lệch: Răng mọc lộn xộn, không đúng vị trí, đã từng giải phẫu nướu, răng sẽ dễ tích tụ mảng bám.

• Mắc bệnh lý: Các bệnh như tiểu đường, ung thư bạch cầu và các dạng ung thư máu khác có thể làm tăng nguy cơ viêm lợi do cơ thể không đủ sức đề kháng chống lại nhiễm trùng.

• Sử dụng một số loại thuốc: Thuốc phenytoin dùng để điều trị động kinh và thuốc chẹn kênh canxi dùng để điều trị đau thắt ngực và huyết áp cao có thể gây tăng sản mô lợi, gây ra tình trạng viêm lợi.

• Thay đổi hormone: Các giai đoạn thay đổi hormone như khi mang thai, dậy thì và chu kỳ kinh nguyệt có thể góp phần làm tăng nguy cơ viêm lợi.

• Di truyền: Một số người có yếu tố di truyền khiến họ dễ bị viêm lợi hơn.

• Bị nhiễm trùng và nấm: Nhiễm trùng vi khuẩn hoặc nấm trong miệng có thể dẫn đến viêm lợi nếu không được điều trị kịp thời.