9 cách giảm đau khi mọc răng khôn tại nhà hiệu quả tức thì

9 cách làm giảm đau răng khôn tại nhà dễ thực hiện

Để giảm đau và khó chịu khi mọc răng khôn, bạn có thể thử các cách giảm đau khi mọc răng khôn dưới đây:

• Sử dụng nước muối ấm để rửa miệng.
• Chườm lạnh vùng bị đau để giảm sưng.
• Uống thuốc giảm đau theo hướng dẫn của bác sĩ.
• Hạn chế thức ăn cứng và nhai ở phía mọc răng khôn.
• Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu triệu chứng trở nên nghiêm trọng hoặc kéo dài.

Vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng

Trong quá trình mọc răng khôn, chăm sóc răng miệng sạch sẽ là việc vô cùng quan trọng để tránh viêm nhiễm nướu và mô mềm xung quanh răng. Các bước vệ sinh khi mọc răng khôn như sau:

• Đánh răng ít nhất 2 lần một ngày, vào buổi sáng và buổi tối hoặc sau khi ăn. Trong quá trình đánh răng, hãy chú ý chải đủ 2 phút và chải nhẹ nhàng để tránh tổn thương răng khôn và nướu.
• Sử dụng kem đánh răng có chứa fluor để bảo vệ men răng.
• Vệ sinh răng miệng đều đặn mỗi ngày bằng cách sử dụng nước muối.
• Làm sạch kẽ răng bằng chỉ nha khoa để loại bỏ các mảng bám và vi khuẩn.
• Nếu bạn phát hiện dấu hiệu viêm nhiễm nướu ở vùng răng khôn, hãy sát trùng và làm sạch nướu cẩn thận.

Giảm đau răng khôn bằng lá bạc hà

Lá bạc hà chứa các hợp chất có tác dụng giảm đau và kháng viêm, vì vậy thường được sử dụng trong sản xuất kem đánh răng và nước súc miệng. Sử dụng lá bạc hà là một cách giảm đau khi mọc răng khôn đơn giản, lành tính mà không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nguy hiểm nào.

Bạn có thể xay nhuyễn lá bạc hà và chiết lấy nước. Sau đó, nhúng một miếng bông gòn vào hỗn hợp nước bạc hà và đắp trực tiếp miếng bông lên vùng răng khôn. Đây là cách hiệu quả để giảm đau răng khôn và viêm nhiễm.

Giảm đau răng khôn tại nhà bằng tỏi hoặc gừng

Tỏi và gừng có chứa hợp chất Ajoene có tính chất chống viêm và giảm đau tự nhiên, giúp giảm đau răng khôn tại nhà. Dưới đây là cách giảm đau răng khôn bằng cách sử dụng tỏi và gừng:

Tỏi:

• Cách 1: Giã nhuyễn tỏi và bọc vào một miếng vải mỏng hoặc rơ lưỡi, sau đó đắp trực tiếp lên vùng nướu mọc răng khôn.

• Cách 2: Cắt mỏng 1 lát tỏi và đặt lên trên răng khôn hoặc nướu bị đau, rồi nhai nhỏ hoặc giữ trong khoảng 15-20 phút. Tỏi sẽ giải phóng các chất có khả năng giảm đau và chống viêm.

Gừng:

• Cách 1: Giã nhuyễn một miếng gừng tươi và bọc vào miếng rơ lưỡi rồi đắp lên vùng bị đau, giữ trong vài phút và sau đó lấy ra. Gừng có khả năng làm giảm sưng và giảm đau.

• Cách 2: Luộc một củ gừng tươi cho đến khi nước có màu đỏ nâu. Để nguội rồi nhỏ từ từ nước gừng vào vùng răng khôn bị đau trong khoảng 15-20 phút. Hỗn hợp này có thể giúp giảm đau và làm dịu nướu viêm nhiễm.

Cách giảm đau răng khôn bằng dầu đinh hương

Đinh hương hoặc dầu đinh hương là một phương thuốc dân gian để giảm đau răng khôn hiệu quả. Ưu điểm của phương pháp này là rất dễ tìm vì mỗi nhà thường có sẵn đinh hương trong tủ bếp của mình.

Hướng dẫn cách dùng đinh hương giảm đau khi mọc răng khôn:

• Lấy toàn bộ đinh hương (nghiền nát hoặc cắt nhỏ) và đặt vào trong miệng của bạn, trực tiếp tại vị trí khiến bạn khó chịu nhất.

• Giữ đinh hương trong miệng cho đến khi bạn cảm thấy tê ở khu vực bị đau. 

• Bạn cũng có thể sử dụng dầu đinh hương bằng cách chấm một ít dầu lên đầu tăm bông và chải nhẹ nhàng lên nướu của bạn.

Uống thuốc giảm đau Ibuprofen hoặc Paracetamol

Khi cơn đau nhức khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày, bạn có thể sử dụng thuốc giảm đau paracetamol hoặc Ibuprofen. Thuốc giảm đau không kê đơn sẽ giúp bạn thoát khỏi cảm giác đau nhói để tập trung vào các hoạt động trong một ngày của mình. Lưu ý hãy đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng, đặc biệt là liều lượng thuốc sử dụng.