Tại sao lưỡi bị đóng bợn trắng?
Lưỡi bị đóng bợn trắng xảy ra do nhiều nguyên nhân phổ biến bao gồm:
1. Vệ sinh răng miệng kém
Nếu bạn không có thói quen chăm sóc răng miệng tốt (không đánh răng, không dùng chỉ nha khoa, hoặc không cạo lưỡi thường xuyên) sẽ khiến các mảnh thức ăn đọng lại trong khoang miệng, tạo môi trường cho vi khuẩn sinh sôi, gây nên tình trạng lưỡi trắng kèm hôi miệng.
2. Khô miệng
Nước bọt giữ cho các mô mềm trong miệng luôn ẩm và rửa trôi các mảnh thức ăn cũng trung hoà axit do vi khuẩn sản sinh. Theo Phòng khám Mayo Clinic, nếu miệng bạn không đủ nước bọt và bị khô miệng, điều này có thể làm tăng mảng bám, lưỡi trắng, lở miệng, nhiễm trùng nấm men trong miệng (tưa miệng). Khô miệng thường xảy ra ở những người thở bằng miệng do nghẹt mũi, người sử dụng thuốc điều trị bệnh,...
3. Cơ thể bị mất nước
Cơ thể bị mất nước cũng gây nên tình trạng lưỡi trắng kèm theo hôi miệng. Bất cứ ai cũng có thể bị mất nước, nhưng tình trạng này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ nhỏ và người lớn tuổi. Nguyên nhân phổ biến nhất gây mất nước ở trẻ nhỏ là tiêu chảy nặng và nôn mửa. Đối với những người lớn tuổi có lượng nước trong cơ thể thấp hơn và có thể mắc các bệnh lý hoặc dùng thuốc làm tăng nguy cơ mất nước thì tình trạng này sẽ nặng hơn.
4. Rối loạn tiêu hóa
Một trong những biểu hiện của rối loạn tiêu hóa là bệnh lưỡi trắng, lâu dần có thể dẫn đến các tình trạng nghiêm trọng hơn như đau dạ dày, viêm loét dạ dày,... Nguyên nhân hệ tiêu hoá không ổn định là do ăn uống không điều độ, lạm dụng chất kích thích, bị stress căng thẳng thần kinh,...
5. Thiếu vitamin B9, B12
Cơ thể cần nhiều loại vitamin khác nhau để duy trì hoạt động bình thường, đặc biệt là nhóm vitamin B9, B12. Khi bị thiếu hụt vitamin, bạn có thể sẽ cảm thấy khô miệng, nhạt miệng, hệ miễn dịch suy giảm khiến vi khuẩn sinh sôi và phát triển, gây trắng lưỡi.
6. Hút thuốc lá
Thuốc lá chứa hàng ngàn chất hóa học, bao gồm nicotine và nhiều hợp chất khác. Khi bạn hút thuốc lá, các chất hóa học này tiếp xúc với mô trong miệng và có thể gây ra tác động tiêu cực lên mô niêm mạc và làm lưỡi bị trắng. Ngoài ra, hút thuốc lá hoặc các sản phẩm từ thuốc lá có thể tạo ra mùi hôi trong miệng bạn đồng thời gây ra khô miệng.
7. Dấu hiệu của tình trạng bệnh lý khác
Một số tình trạng cụ thể như viêm xoang hoặc chảy dịch mũi sau có thể để lại một lớp màng trắng trên lưỡi và gây ra hôi miệng. Các mảng bám này trên lưỡi sẽ khiến vị giác của bạn suy giảm, gây nhạt miệng, đắng miệng. Đồng thời lưỡi trắng cũng là một trong những nguyên nhân gây hôi miệng, hoặc có thể là dấu hiệu của bệnh tưa miệng, viêm lưỡi.