Phòng ngừa tụt nướu trở nên nặng hơn
Nha sĩ hoặc chuyên gia vệ sinh răng miệng cũng sẽ dạy bạn cách phòng ngừa tình trạng tụt nướu trở nên nặng hơn. Họ có thể đề xuất các chiến lược giảm thiểu, như áp dụng thói quen chăm sóc răng miệng mới, bỏ hút thuốc, hoặc sử dụng máng bảo vệ răng vào ban đêm để tránh tình trạng nhai hoặc nghiến.
Thói quen chăm sóc răng miệng tốt cũng có thể phòng ngừa tụt nướu. Luôn sử dụng bàn chải đánh răng có lông mềm và kỹ thuật chải răng đúng cách để bảo vệ men và nướu răng. Điều này sẽ không khắc phục được tình trạng tụt nướu hiện tại, nhưng đây là một phần của quy trình vệ sinh răng miệng, có thể giúp giảm thiểu nguy cơ bệnh trở nặng thêm. Nếu tụt nướu xảy ra do các nguyên nhân khác, chẳng hạn răng khấp khểnh hoặc lệch khớp cắn, hãy trò chuyện với chuyên gia nha khoa của bạn về cách giải quyết vấn đề ban đầu để giúp làm chậm hoặc thậm chí chấm dứt tình trạng tụt nướu. Nếu răng bạn bị mọc lệch, chỉnh nha có thể là giải pháp phù hợp với bạn.
Chúng tôi hiểu rằng ê buốt nướu hoặc thấy máu trong bồn rửa mặt sau khi chải răng có thể là tình trạng đáng báo động. Đây là điều hết sức bình thường! Không ai thích phát hiện ra một vấn đề về sức khỏe răng miệng đang rình rập cả. Nhưng đừng ngần ngại tìm đến chuyên gia nha khoa để được tư vấn và điều trị cho tình trạng tụt nướu của bạn. Mặc dù không thể đảo ngược bệnh, nhưng có rất nhiều cách để điều trị tụt nướu, tùy thuộc vào ý kiến của chuyên gia nha khoa về nguồn gốc gây nên tình trạng này. Hãy duy trì thói quen chăm sóc răng miệng tuyệt vời của bạn, nói chuyện với chuyên gia nha khoa về những lo ngại về tình trạng tụt nướu, và chúng sẽ trở thành dĩ vãng trước cả khi bạn kịp nhận ra.