Giống như mùi cơ thể, hơi thở có mùi khó chịu là vấn đề không ai muốn gặp phải. Có rất nhiều nguyên nhân khiến hơi thở có mùi và chỉ vệ sinh răng miệng không giải quyết triệt để vấn đề này. Hãy cùng Colgate tìm hiểu nguyên nhân hơi thở có mùi và cách khắc phục hơi thở có mùi do khô miệng.
>>> Xem thêm:
Nguyên nhân và phương pháp điều trị hôi miệng từ dạ dày
Nguyên nhân, cách phòng ngừa và cách chữa hôi miệng dứt điểm
Nguyên nhân hơi thở có mùi ở người lớn tuổi
Nguyên nhân gây ra tình trạng hơi thở có mùi khó chịu
Hơi thở có mùi có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra nhưng phổ biến nhất là do:
Hơi thở có mùi do khô miệng, khô cổ họng
Một trong những nguyên nhân khiến hơi thở có mùi sau khi ngủ dậy vào buổi sáng là do khô miệng hoặc khô cổ họng. Nước bọt đóng vai trò tiêu diệt các vi khuẩn gây mùi trong miệng. Thở bằng miệng khi ngủ khiến lượng nước bọt bay hơi, không đủ để tiêu diệt vi khuẩn gây mùi. Tình trạng khô miệng cũng xảy ra ở người tập luyện thể thao và chỉ cần uống nước thường xuyên sẽ khắc phục được.
Vệ sinh răng miệng không đúng cách
Lười vệ sinh răng miệng hoặc vệ sinh răng miệng không đúng cách là nguyên nhân phổ biến nhất khiến hơi thở có mùi. Các mảng thức ăn bám vào răng, nướu lâu ngày sẽ hình thành các ổ vi khuẩn trong miệng gây hôi miệng và sâu răng.
Ăn thực phẩm dễ gây mùi
Hành, tỏi, súp lơ, bắp cải hoặc một số loại gia vị khác cũng là nguyên nhân gây mùi hôi trong hơi thở. Mặc dù mùi của những loại thực phẩm này có thể biến mất sau khoảng từ 1-2 tiếng nhưng vẫn có thể quay trở lại khi bạn ợ hơi đặc biệt là hơi thở có mùi tỏi.