Các biện pháp chống lại bệnh răng miệng khác
Đừng quên những cách chăm sóc răng cơ bản khi nói về phòng ngừa và điều trị bệnh nướu răng! Chải răng hai lần một ngày giúp bạn có nụ cười khỏe mạnh và tự tin. Đó là cách bảo vệ răng và nướu chủ yếu của bạn để làm sạch mảng bám (màng sinh học). Và việc sử dụng dụng cụ làm sạch khe răng hàng ngày, chẳng hạn chỉ nha khoa hoặc máy tăm nước, là điều cần thiết để loại bỏ mảng bám khỏi kẽ răng của bạn. Đồng thời, đảm bảo luôn thay mới bàn chải đánh răng sau mỗi ba tháng. Lông bản chải bị sờn không giúp bạn đánh răng sạch sẽ, và bàn chải cũ có thể chứa vi khuẩn.
Hãy nhớ rằng, một khi mảng bám chuyển thành cao răng, bạn không thể loại bỏ chúng bằng thói quen chăm sóc răng miệng tại nhà. Vệ sinh chuyên nghiệp tại phòng khám nha sĩ chuyên khoa sẽ loại bỏ mảng bám và cao răng cứng đầu hình thành trên răng bạn trước khi chúng kịp gây ra bệnh nướu răng. Vệ sinh răng miệng chuyên nghiệp cũng có thể giúp đẩy lùi viêm nướu ở giai đoạn đầu. Nếu bạn có xu hướng tích tụ một lượng lớn cao răng giữa mỗi lần vệ sinh răng chuyên nghiệp định kỳ, chuyên gia nha khoa có thể khuyến nghị bạn sử dụng kem đánh răng kiểm soát cao răng và vệ sinh răng thường xuyên hơn.
Nước súc miệng kháng khuẩn là một công cụ tuyệt vời cần có trong xưởng vũ khí của bạn để giữ nướu luôn khỏe mạnh. Nhưng để đạt hiệu quả, bạn nên sử dụng nước súc miệng dành cho bệnh nướu răng kết hợp với các công cụ vệ sinh đã được kiểm nghiệm khác. Chúng tôi khuyên bạn nên nói chuyện với nha sĩ hoặc chuyên gia vệ sinh nha khoa vào lần khám tới về cách giảm thiểu tối đa nguy cơ mắc bệnh nướu răng cho bạn. Nước súc miệng tốt nhất cho bệnh nha chu hoặc viêm nướu sẽ tùy thuộc vào giai đoạn bệnh nướu răng của bạn. Ngoài chế độ ăn ít đường và ăn đầy đủ thực phẩm giàu dinh dưỡng, tuân thủ một thói quen vệ sinh răng miệng lành mạnh, và thường xuyên thăm khám nha sĩ chuyên khoa, việc kết hợp nước súc miệng vào chế độ chăm sóc răng miệng hàng ngày của bạn có thể là một bước đi có lợi trong việc chống lại bệnh nướu răng.