Hôi miệng là tình trạng hơi thở có mùi hôi khiến bạn không tự tin khi giao tiếp. Đây là tình trạng khá phổ biến ở nhiều người và không gây nguy hiểm nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu kéo dài có thể là dấu hiệu cho thấy sức khỏe răng miệng nói riêng và sức khỏe tổng thể nói chung của bạn đang gặp vấn đề. Cùng Colgate tìm hiểu các nguyên nhân gây hôi miệng thường gặp thông qua bài viết dưới đây.
12 Nguyên nhân gây hôi miệng phổ biến nhất hiện nay
Vệ sinh răng miệng không đúng cách
Đây là một nguyên nhân phổ biến gây hôi miệng mà nhiều người không để ý. Nếu đánh răng không đúng cách và không đủ thời gian, các mảng bám và vi khuẩn có thể tích tụ trên răng, lưỡi và nướu khiến bạn bị hôi miệng. Điều tương tự cũng có thể xảy ra nếu bạn chải răng nhưng không dùng chỉ nha khoa thường xuyên để loại bỏ thức ăn mắc ở các kẽ răng.
Nhiều người thường xuyên bỏ qua bước làm sạch lưỡi khi vệ sinh răng miệng nên dù chải răng đúng cách vẫn có thể khiến hơi thở có mùi. Giải pháp cho tình trạng này là sử dụng dụng cụ vệ sinh lưỡi hoặc nước súc miệng để loại bỏ hoàn toàn lượng vi khuẩn và thức ăn còn sót lại trong khoang miệng.