Có nên dùng kem đánh răng chứa fluoride không? - colgate

Kem đánh răng chứa Fluor có nên dùng? Top 13 sản phẩm tốt nhất

Fluoride là một khoáng chất tự nhiên thường được thêm vào kem đánh răng với mục đích bảo vệ răng khỏi sự phá hủy của axit do vi khuẩn gây ra. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn băn khoăn về công dụng và cách dùng loại sản phẩm này. Để giải đáp thắc mắc đó, hãy cùng Colgate tìm hiểu những thông tin hữu ích về kem đánh răng chứa Fluor như công dụng, lưu ý khi dùng,... và "điểm danh" 10 sản phẩm tốt nhất, được nhiều người ưa chuộng hiện nay.

Fluoride là gì? 

Fluoride là khoáng chất tự nhiên có trong đất, nước và không khí. Ngoài ra, trong cơ thể người, Fluor được tìm thấy chủ yếu nằm ở xương, răng và một lượng nhỏ ở dây chằng, máu. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, fluor có tác dụng giúp răng chắc khỏe và có khả năng chống lại axit gây sâu răng. Tại một số quốc gia trên thế giới như Hoa Kỳ, fluor được bổ sung một lượng nhỏ vào nguồn nước công cộng, đây gọi là quá trình fluoride hóa nước.

Công dụng của Fluoride

Fluor mang lại nhiều lợi ích cho người sử dụng, bao gồm cả người lớn và trẻ em.

  • Đối với trẻ có răng đang phát triển: Fluoride giúp răng phát triển khỏe mạnh và cứng cáp hơn. Đồng thời ngăn ngừa sự hình thành của sâu răng.

  • Đối với người lớn: Fluoride giúp giúp phục hồi men răng đã bị mòn hoặc suy yếu để chống lại axit do vi khuẩn trong miệng. 

>>> Xem thêm: 

Tại sao Fluoride lại có trong kem đánh răng?

Có rất nhiều cách để đưa Fluoride vào cơ thể, chẳng hạn như uống nước có chứa Fluor. Tuy nhiên, lượng Fluor trong nước không phải lúc nào cũng đủ để bảo vệ răng một cách toàn diện. Đó là một trong các lý do Fluor được tìm thấy trong kem đánh răng. Theo Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ ADA, việc thêm Fluor vào kem đánh răng đã làm giảm đáng kể tỷ lệ sâu răng của người Mỹ từ năm 1960. Bên cạnh đó, Fluor cũng là thành phần bắt buộc mà kem đánh răng phải đáp ứng để có được Con dấu chấp nhận từ Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ ADA. Ngoài ra, tổ chức Y tế Thế giới (WHO) chính thức khuyến nghị và ủng hộ việc sử dụng kem đánh răng có chứa Fluor trên toàn thế giới, đặc biệt ở các khu vực không (hoặc không thể) Fluoride hóa nguồn nước của họ.

 

Fluor trong kem đánh răng giúp răng chắc khỏe, ngăn ngừa sâu răng

>>> Xem thêm:

Cách chọn kem đánh răng ngăn ngừa sâu răng hiệu quả

Để lựa chọn kem đánh răng ngăn ngừa sâu răng hiệu quả, bạn cần quan tâm đến các yếu tố sau:

  • Chứa fluoride: Chọn kem đánh răng chứa fluoride với nồng độ phù hợp vì fluoride có khả năng bảo vệ men răng khỏi sự phá hủy của axit và ngăn chặn sự phát triển của sâu răng. Theo khuyến nghị của nha sĩ, 1000-1500 ppm là hàm lượng fluor trong kem đánh răng mà người trưởng thành nên dùng.

  • Chọn sản phẩm có được chứng nhận: Tìm kiếm các sản phẩm được chứng nhận hoặc được khuyến nghị bởi các tổ chức y tế uy tín như Hiệp hội Răng hàm mặt Hoa Kỳ (ADA) hoặc Hiệp hội Răng hàm mặt Canada (CDA).

  • Kiểm tra thành phần: của kem đánh răng để đảm bảo không chứa các chất gây hại như triclosan hoặc sodium lauryl sulfate (SLS).

Các đặc tính khác, chẳng hạn như mùi vị và kết cấu sản phẩm (dạng kem hay dạng gel) đều chỉ là những vấn đề liên quan đến sở thích cá nhân.

Những ai nên sử dụng kem đánh răng có Fluor

Hầu hết mọi người đều có thể sử dụng kem đánh răng có chứa Flour để chăm sóc răng miệng mỗi ngày.

  • Trẻ em: Fluoride giúp phát triển và củng cố men răng ở trẻ em, bảo vệ răng khỏi sự phá hủy của axit và ngăn ngừa sự hình thành của sâu răng. Sử dụng kem đánh răng có chứa fluoride sẽ giúp bảo vệ răng của trẻ trong quá trình phát triển. Tuy nhiên, trẻ dưới 6 tuổi không nên sử dụng kem đánh răng chứa fluor hoặc sử dụng một lượng rất nhỏ kem đánh răng chứa fluoride được chỉ định bởi nha sĩ, dưới sự giám sát của người lớn. Lý do chính là vì trẻ em nhỏ có thể nuốt phải lượng fluoride lớn từ kem đánh răng, gây ra tình trạng viêm thực quản hoặc "viêm vòi rồng", ảnh hưởng sức khỏe.

  • Người lớn: Fluoride cũng quan trọng đối với người lớn để duy trì sức khỏe răng và ngăn ngừa các vấn đề răng miệng phổ biến như sâu răng và viêm nướu.

  • Người có nguy cơ cao mắc sâu răng: như người già, người sử dụng thuốc làm khô miệng hoặc người có chế độ ăn uống giàu đường nên đặc biệt chú ý sử dụng kem đánh răng chứa fluoride để bảo vệ sức khỏe răng miệng của mình.

>> Xem thêm:

Top 10 kem đánh răng có Flour ngừa sâu răng hiệu quả

Kem đánh răng Colgate® chứa Fluoride

Kem đánh răng Colgate ngừa sâu răng là sản phẩm của thương hiệu nổi tiếng của Mỹ Colgate. Kem đánh răng đem lại nhiều ưu điểm vượt trội cho người dùng như:

  • Giúp bảo vệ răng chắc khỏe gấp 4 lần.

  • Chứa Fluor giúp ngăn ngừa sâu răng.

  • Công thức Amino+ tái tạo và củng cố men răng.

  • Ống kem có thể tái chế.

  • Hương bạc hà the mát.

Kem đánh răng Colgate chứa Fluor ngừa sâu răng

Kem đánh răng Colgate® MaxFresh® Bamboo Charcoal 

Kem đánh răng Colgate MaxFresh Bamboo Charcoal kết hợp thành phần than tre cùng các tinh thể trắng sáng, giúp làm trắng răng vượt trội. Đồng thời, công thức đặc biệt giúp loại bỏ cặn thức ăn cùng khả năng hạn chế vi khuẩn gây hại hiệu quả nhờ Fluoride, sản phẩm giúp ngừa sâu răng tối đa, hạn chế mảng bám và ngăn ngừa bệnh viêm lợi, mang lại cảm giác sảng khoái và mát lạnh sau mỗi lần sử dụng.

 

Kem đánh răng Colgate MaxFresh hạn chế vi khuẩn nhờ Fluoride

Kem đánh răng PS có chứa Fluoride

P/S ngừa sâu răng vượt trội là sản phẩm của nhãn hiệu nổi tiếng PS. Với thành phần gồm hạt can-xi siêu nhỏ và pro-fluor linh hoạt, mang lại nhiều lợi ích vượt trội cho người dùng:

  • Giúp lấp đầy các lỗ sâu li ti trước khi chúng trở thành sâu răng.

  • Tạo một lớp bảo vệ giúp răng chắc hơn 10 lần.

Kem đánh răng PS có hạt can-xi và pro-fluor ngăn ngừa sâu răng

Kem đánh răng The Real Red Anti-Cavity

Kem đánh răng ngăn ngừa sâu răng Pearlie White là lựa chọn phổ biến và chất lượng từ thương hiệu hàng đầu chăm sóc răng miệng của Singapore. Sản phẩm này được sản xuất theo tiêu chuẩn GMP (Good Manufacturing Practice) được chứng nhận tại Singapore, đảm bảo chất lượng cao và an toàn cho người sử dụng. Kem đánh răng Pearlie White giúp loại bỏ vết bẩn trên răng, ngăn ngừa sâu răng và cung cấp sự bảo vệ tối ưu cho men răng, giúp bạn duy trì một hàm răng khỏe mạnh và sáng bóng.

 

Kem đánh răng có Fluor ngăn ngừa sâu răng Pearlie White

Kem đánh răng Sensodyne Bạc Hà

Kem đánh răng Sensodyne Gentle Whitening với công thức tiên tiến được chứng minh lâm sàng giúp bảo vệ răng nhạy cảm suốt 24/7, nhẹ nhàng loại bỏ những vết ố giúp phục hồi độ trắng tự nhiên cho răng. Đặc biệt, sản phẩm có chứa Fluoride giúp ngừa sâu răng hiệu quả.

 

Kem đánh răng có Fluor Sensodyne tái tạo men răng, ngăn ngừa sâu

Kem đánh răng Aquafresh Extreme Clean

Kem đánh răng Aquafresh là sản phẩm kem đánh răng đến từ thương hiệu chăm sóc răng miệng Aquafresh của Anh, có nhiều lợi ích nổi bật như:

  • Chứa Fluor giúp bảo vệ răng khỏi axit từ đường, ngăn ngừa vi khuẩn sản sinh và ngăn sâu răng, cho răng nướu chắc khoẻ. 

  • Hydrated Silica có khả năng làm phục hồi độ trắng sáng cho răng, loại bỏ các mảng bám gây ố vàng răng.

  • Loại bỏ các mảng bám, thức ăn dư thừa, ngăn ngừa sâu răng và các vấn đề về bệnh răng miệng.

Kem đánh răng Aquafresh chứa Fluor giúp bảo vệ răng khỏi axit

Kem đánh răng Clear Clean NEXDENT

Kem đánh răng Clear Clean Nexdent là sản phẩm chăm sóc răng miệng nổi tiếng, được nhiều người ưa chuộng tại Nhật Bản:

  • Công thức flo hấp thụ cao độc quyền.

  • Êm răng đến từng góc cạnh - Hương bạc hà thanh khiết sảng khoái.

  • Ngăn ngừa sâu răng bằng cách làm cho men răng kháng axit.

Kem đánh răng Clear Clean Nexdent được ưa chuộng tại Nhật Bản

Kem đánh răng VITIS Anticaries

Kem đánh răng Vitis Anticaries được sản xuất tại Tây Ban Nha, là sự lựa chọn lý tưởng cho việc chăm sóc răng miệng hàng ngày. Thành phần Xylitol có tỷ lệ 10% trong sản phẩm giúp giảm hình thành mảng bám răng, giảm sản sinh acid và ngăn ngừa sâu răng hiệu quả. Đặc biệt, với hàm lượng fluoride 1450ppm, kem đánh răng Vitis Anticaries phù hợp cho người đang niềng răng. Ngoài ra, sản phẩm có hương bạc hà mát dịu, mang lại hơi thở thơm mát và cảm giác sảng khoái suốt cả ngày.

 

Kem đánh răng Vitis Anticaries có Fluor ngăn ngừa sâu răng

Kem đánh răng Curaprox Enzycal 1450

Kem đánh răng Curaprox Enzycal là sản phẩm chăm sóc răng miệng tuyệt vời của Thụy Sĩ với những ưu điểm nổi bật như:

  • Chứa 1450 ppm Fluoride ngăn ngừa sâu răng, thích hợp chăm sóc vệ sinh răng niềng.

  • Bổ sung enzyme cho nước bọt tăng khả năng kháng khuẩn.

  • Không chứa thành phần gây hại: SLS, Triclosan, hạt vi nhựa.

 

Kem đánh răng Curaprox Enzycal chứa 1450 ppm Fluoride

Kem đánh răng NUSKIN AP24

Kem đánh răng trắng sáng AP24 Whitening Fluoride Toothpaste là sự lựa chọn tốt cho việc làm trắng răng và ngăn ngừa mảng bám, sâu răng. Sản phẩm này giúp loại bỏ các vết ố, mang lại răng trắng sáng, giúp bạn tự tin với nụ cười rạng rỡ. Đặc biệt, sản phẩm chứa thành phần Fluor giúp ngăn ngừa sâu răng hiệu quả.

 

Kem đánh răng trắng sáng AP24 ngăn ngừa mảng bám, sâu răng

Một số kem đánh răng có flour cho bé 

Để lựa chọn kem đánh răng có Fluor an toàn và phù hợp cho bé, bố/mẹ nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng của sản phẩm đồng thời tham khảo ý kiến của các nha sĩ. Một số kem đánh răng cho bé an toàn, chất lượng đến từ thương hiệu uy tín như:

Kem đánh răng Colgate® Kid

Colgate là thương hiệu nổi tiếng của Mỹ, chuyên cung cấp các sản phẩm chăm sóc sức khỏe răng miệng an toàn, chất lượng được nhiều tin dùng. Kem đánh răng Colgate® Kid phù hợp cho trẻ em 3-5 tuổi, có nhiều lợi ích nổi bật như như:

  • Ngừa sâu răng.

  • Không chứa hương liệu, chất bảo quản, chất làm ngọt, chất tạo màu nhân tạo.

  • Hương tự nhiên an toàn cho trẻ.

  • Lượng Fluoride phù hợp với lứa tuổi của trẻ.

Kem đánh răng có Fluor Colgate Kid ngừa sâu răng, an toàn cho bé

Kem đánh răng Darlie cho bé 

Kem đánh răng cho bé từ 3 tuổi Darlie hương cam 40g được bổ sung hàm lượng canxi và fluoride phù hợp giúp ngăn ngừa sâu răng hiệu quả, mang lại cho bé hàm răng chắc khỏe. Được thiết kế đặc biệt phù hợp với răng sữa trẻ em, kem đánh răng Darlie nhẹ nhàng lấy đi mảng bám và thức ăn thừa giúp làm sạch răng miệng của bé. Đặc biệt, sản phẩm có vị ngọt cùng hương cam thơm nhẹ cho bé cảm giác dễ chịu và thoải mái khi sử dụng.

 

Kem đánh răng Darlie bổ sung lượng canxi và fluoride phù hợp cho bé

Kem đánh răng Nhật Bản cho bé Lion

Kem đánh răng Lion dạng gel mát kết hợp với hương vị hoa quả, tạo sự thích thú cho bé và hình thành thói quen vệ sinh hàng ngày. Sản phẩm từ thành phần tự nhiên, an toàn cho răng, nướu của trẻ. Đặc biệt, hàm lượng Flour thấp giúp ngăn ngừa sâu răng hiệu quả mà vẫn an toàn khi bé nuốt phải.

 

Kem đánh răng Lion hương vị hoa quả tạo sự thích thú cho bé

Những lầm tưởng khi sử dụng kem đánh răng chứa fluoride

Kem đánh răng chứa Fluoride thường gây độc

Fluoride trong kem đánh răng được sử dụng với liều lượng an toàn và hiệu quả để ngăn ngừa sâu răng, không gây độc hại nếu sử dụng đúng cách. Theo nhiều nghiên cứu, người dùng ngộ độc Fluor nếu nuốt hơn 6 tuýp kem đánh răng chứa Fluor trở lên.

Fluoride có thể gây ung thư

Không có bằng chứng khoa học nào chứng minh rằng Fluoride trong kem đánh răng gây ra ung thư. Các tổ chức y tế hàng đầu thế giới như Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Hiệp hội Răng Hàm Mặt Mỹ (ADA) đều khẳng định Fluoride là an toàn khi sử dụng đúng cách.

Fluoride không giúp chống sâu răng

Fluoride giúp tái tạo và phục hồi men răng. Từ đó giúp ngăn ngừa sâu răng, đồng thời, còn có khả năng phục hồi răng sâu khi chưa hình thành lỗ sâu. Điều này làm cho fluoride trở thành một thành phần quan trọng trong việc bảo vệ và duy trì sức khỏe của răng và nướu.

Dùng kem đánh răng chứa nhiều Fluor sẽ tốt hơn

Sử dụng quá mức Fluor có thể gây ra tình trạng nhiễm độc Fluoride ở răng, làm cho lớp men răng bị biến đổi màu sắc. Nếu Flour được bổ sung quá đà trong một thời gian dài có thể gây ra tình trạng nhiễm độc Fluoride ở xương, dần dần khiến xương bị yếu và dễ gãy hơn. Do đó, việc sử dụng Fluor cần tuân thủ liều lượng khuyến nghị để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Đối với trẻ em, đặc biệt cần chú ý đến lượng Fluoride sử dụng để tránh gây ra các vấn đề sức khỏe không mong muốn.

Lưu ý khi sử dụng kem đánh răng có chứa Fluoride 

Để tận dụng tối đa tác dụng của kem đánh răng, bạn nên sử dụng theo hướng dẫn sử dụng của sản phẩm hoặc theo theo chỉ dẫn của nha sĩ. Một số điều bạn cần lưu ý khi sử dụng kem đánh răng có chứa Fluor:

  • Lượng kem: phụ thuộc vào độ tuổi sử dụng. Lượng kem đánh răng được khuyến khích sử dụng cho trẻ từ 3 đến 6 tuổi thường không lớn hơn hạt đậu. Đối với trẻ dưới 3 tuổi, lượng kem nên bé hơn hạt gạo.

  • Hàm lượng Fluor: Đối với trẻ nhỏ 3 - 11 tuổi, lượng Fluor trong kem đánh răng từ 200 - 1000 ppm. Trẻ từ 12 tuổi trở lên sử dụng kem đánh răng có lượng Fluor tương đương với người lớn là 1000 - 1500 ppm.

  • Không nuốt kem đánh răng: Tránh nuốt phải kem đánh răng chứa Fluoride, đặc biệt là đối với trẻ em nhỏ, vì điều này có thể gây ra các vấn đề sức khỏe về tiêu hóa.

  • Súc miệng sạch kem sau khi đánh răng: súc miệng lại với nước để làm sạch bọt kem sau khi đã đánh răng đúng cách.

Dùng kem đánh răng có Fluor theo đúng hướng dẫn sử dụng

Một số câu hỏi thường gặp về kem đánh răng có Flour

Dùng kem đánh răng không có flour có sao không?

Việc sử dụng kem đánh răng không chứa Fluoride có thể không bảo vệ răng miệng của bạn toàn diện. Fluoride là một khoáng chất quan trọng giúp củng cố men răng và ngăn ngừa sự hình thành của sâu răng, được Tổ chức Y tế WHO khuyên dùng. Do đó, nếu bạn sử dụng kem đánh răng không có Fluoride, bạn có thể dễ có nguy cơ sâu răng hơn. Tuy nhiên, nếu bạn dị ứng Fluor hoặc rơi vào trường hợp đặc biệt khác, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ nha khoa uy tín.

Dùng kem đánh răng có flour cho bé 1 tuổi được không?

Việc sử dụng kem đánh răng chứa Fluoride cho bé 1 tuổi cần được thảo luận và hướng dẫn cẩn thận từ nha sĩ hoặc bác sĩ nhi khoa, không nên tự ý dùng. Trẻ em nhỏ có thể nuốt phải lượng fluoride lớn từ kem đánh răng, gây ra tình trạng nhiễm độc Fluoride, viêm thực quản, viêm ống dẫn trứng hoặc các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác.

Hàm lượng Fluor trong kem đánh răng trẻ em là bao nhiêu?

Theo các chuyên gia, hàm lượng Fluor trong kem đánh răng phụ thuộc vào độ tuổi của trẻ:

  • 3 - 6 tuổi: 200 - 500 ppm.

  • 6 - 11 tuổi: 1000ppm.

  • Trên 12 tuổi: 1000 - 1500 ppm.

Hãy nhớ rằng việc đánh răng chỉ là bước đầu tiên để có được hàm răng khỏe mạnh. Để duy trì sức khỏe của răng miệng, bạn nên hạn chế tối đa tiêu thụ thức ăn có thể gây sâu răng. Đồng thời, khám răng định kỳ với nha sĩ hoặc chuyên gia nha khoa ít nhất hai lần một năm cũng là biện pháp quan trọng giúp giữ cho răng miệng luôn khỏe mạnh.

 

Các SẢN PHẨM nổi bật

Các bài viết liên quan