Sỏi amidan và cách chữa trị để hết hôi miệng

Nguyên nhân hình thành sỏi amidan là gì?

Sỏi amidan hình thành từ quá trình tích tụ và lắng đọng của nước bọt, chất canxi và cặn thức ăn mắc lại ở khe rãnh, hốc amidan. Theo thời gian tích tụ cùng sự hoạt động của vi khuẩn trong khoang miệng dẫn đến việc hình thành các viên sỏi amidan có kích thước từ hạt gạo đến hạt đậu và có màu trắng hoặc vàng.

Ngoài ra, một số nguyên nhân chính gây ra sỏi amidan:

• Viêm xoang mãn tính: Bệnh viêm xoang sẽ làm dịch nhầy từ xoang chảy xuống cổ họng thường xuyên và mắc lại ở hốc amidan, lâu dần tạo thành sỏi amidan.

• Viêm amidan: Amidan có thể bị tổn thương do virus, vi khuẩn hoặc nhiễm trùng. Những tổn thương này có thể tạo điều kiện cho quá trình hình thành sỏi.

• Tắc nghẽn tuyến nước bọt: Amidan chứa các tuyến nước bọt giúp bôi trơn và bảo vệ họng. Khi tuyến nước bọt bị tắc nghẽn, nước bọt có thể tích tụ lại và tạo thành các cục sỏi.

• Chế độ ăn uống và lối sống không lành mạnh:  Chế độ ăn uống không cân đối và lối sống không lành mạnh cũng là yếu tố gây ra sỏi. Ví dụ như thiếu nước, tiêu thụ quá nhiều muối, canxi và thực phẩm giàu oxalate (như cà chua, cà rốt, cà phê, sô-cô-la), có thể tăng nguy cơ hình thành sỏi amidan.

• Không vệ sinh răng miệng sạch sẽ: Một nguyên nhân phổ biến góp phần vào hình thành sỏi amidan là do thức ăn mắc kẹt trong các kẽ hốc của amidan. Khi không duy trì vệ sinh răng miệng đúng cách, cặn thức ăn này có thể tích tụ và tạo môi trường phát triển của vi khuẩn. Vi khuẩn này sau đó có thể góp phần vào quá trình hình thành sỏi amidan.

• Cơ địa dị ứng: Những người có cơ địa dị ứng, khi tiếp xúc với các không khí hoặc nước bị ô nhiễm cũng làm cơ thể phản ứng lại, tăng tiết dịch tích tụ lại amidan gây sỏi.

• Yếu tố di truyền: Một số nghiên cứu cho thấy có yếu tố di truyền trong sự hình thành sỏi amidan.

3. Súc miệng với giấm táo để loại bỏ sỏi amidan

Súc miệng với giấm táo đã được hòa tan với tỷ lệ chuẩn (1 thìa giấm táo: 300ml nước ấm) và súc miệng 3 lần/ngày sẽ giúp loại bỏ dần dần sỏi amidan. Giấm táo chứa hàm lượng lớn axit axetic có khả năng làm teo sỏi amidan. Hơn nữa, giấm táo còn giúp sát trùng, giảm viêm sưng và hôi miệng do sỏi.

4. Súc miệng bằng nước muối 

Thường xuyên súc miệng bằng nước muối sinh lý có thể khiến các chất cặn bã không thể tiếp tục kết sỏi, hạn chế sự phát triển của vi khuẩn. Đồng thời, nước muối cũng hỗ trợ giảm các triệu chứng viêm, đau họng, nhiễm khuẩn.

5. Uống đủ nước và tạo chế độ ăn lành mạnh

Uống đủ nước hàng ngày để làm sỏi amidan nhỏ lại và tránh sự tích tụ hình thành sỏi trong amidan. Ngoài ra, bạn cần ăn, uống các thực phẩm giàu vitamin C để giúp loại bỏ tình trạng kết sỏi amidan.

6. Sử dụng bàn chải đánh răng

Chăm sóc răng miệng đúng cách không chỉ giúp ngăn ngừa vi khuẩn tích tụ mà còn giảm thiểu nguy cơ hình thành sỏi amidan. Vì vậy, việc duy trì thói quen đánh răng sau khi ăn là điều rất tốt.

Ngoài ra, một số người sử dụng mặt sau của bàn chải để lấy sỏi ra ngoài. Tuy nhiên, việc làm trên không được khuyến khích. Bởi vì tác động này có thể gây trầy xước, chảy máu thậm chí là nhiễm trùng. Do đó, bạn không nên tự ý đưa bất kỳ vật cứng, sắt nhọn kể cả ngón tay vào họng.

Ở giai đoạn đầu, khi sỏi mới bắt đầu xuất hiện, bạn có thể ho hoặc khạc mạnh để loại bỏ sỏi ra ngoài. Nhưng nếu viên sỏi quá to, gây sưng, khó nuốt… bạn cần thăm khám và điều trị tại cơ sở y tế. Do đó, các cách lấy hạt trắng trong họng trên chỉ áp dụng trong trường hợp amidan có kích thước nhỏ và số lượng ít.

Các triệu chứng của sỏi amidan 

Khi mắc sỏi amidan, bạn có thể gặp phải một số triệu chứng như sau:

• Hơi thở có mùi hôi: Đây là một trong những dấu hiệu phổ biến nhất khi bị sỏi amidan. Khi vi khuẩn tiêu hóa sỏi, chúng phát triển mạnh, gây viêm và sưng amidan. Một số vi khuẩn có thể tiết ra khí sulfur có mùi thối đặc trưng, làm nước bọt có mùi hôi.

• Đau họng/Khô họng: Sỏi amidan có thể gây đau và khó chịu ở họng, đặc biệt tại vị trí có sỏi amidan.

• Sưng amidan: Các chấm trắng trên mặt amidan có thể là sỏi amidan. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, sỏi amidan có thể ẩn trong nếp gấp của amidan và không thấy được bằng mắt thường. Xét nghiệm chẩn đoán hình ảnh có thể được sử dụng để phát hiện sỏi amidan.

• Khó nuốt: Vị trí và kích thước của sỏi có thể gây khó khăn hoặc đau khi nuốt, đặc biệt đối với các trường hợp sỏi to.

• Đau tai, ù tai: Mặc dù sỏi amidan không liên quan trực tiếp đến tai, tuy nhiên do các thần kinh liên kết với nhau, sỏi amidan có thể gây ra đau tai và ù tai, đặc biệt là ở các trường hợp sỏi to.

Nếu bạn kiểm tra mà thấy các hạt trắng trong họng thì có thể thử các cách trên. Tuy nhiên, nếu không hiệu quả và cảm thấy đau, sưng, tấy đỏ ở amidan hãy tìm đến bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời, tránh nguy cơ gặp phải những biến chứng nghiêm trọng.