Viêm Nướu Răng Là Gì? Làm Cách Nào Để Ngăn Ngừa và Trị Viêm Nướu Răng?

Viêm nướu răng là gì

Bạn đã bao giờ nhận thấy một vệt màu hồng trên bàn chải đánh răng của mình sau khi chải răng? Đây có thể là dấu hiệu của bệnh nha chu. Vậy, bệnh nha chu là gì? Bệnh nha chu là tình trạng viêm nhiễm nướu mà có thể dẫn đến sự suy yếu của các mô và xương bao quanh răng, cũng như ảnh hưởng đến cấu trúc nâng đỡ răng của bạn. Bệnh nha chu chủ yếu gây ra bởi mảng bám, một màng dính chứa các vi khuẩn gây kích ứng đường nướu nếu bạn để mảng bám tích tụ. Viêm nướu là một dạng nhẹ của bệnh nha chu và có thể khắc phục được.

Viêm Nướu Tiền Nha Chu

Giai đoạn đầu của bệnh nha chu được gọi là viêm nướu, đây là một trong những tình trạng phổ biến nhất ảnh hưởng đến khoang miệng. Bạn có thể nhận thấy rằng nướu của mình trở nên đỏ, sưng tấy và chảy máu một cách dễ dàng. May mắn là các triệu chứng tại thời điểm này hoàn toàn có thể khắc phục được với các phương pháp vệ sinh răng miệng đúng cách, do đó không phải tất cả các tình trạng viêm nướu đều tiến triển thành bệnh nha chu. Khi mảng bám tích tụ và bị khoáng hóa, nó sẽ trở thành cao răng. Mảng bám và cao răng càng tích tụ lâu trên răng, chúng càng trở nên có hại cho sức khỏe răng miệng của bạn. Nếu cao răng không được điều trị, viêm nướu có thể tiến triển thành bệnh nha chu. Vào giai đoạn này, xương, nướu và cấu trúc nâng đỡ răng đã bị phá hủy. Kết quả là, trở nên lỏng lẻo thay vì bám chặt vào chân răng. Theo Học viện Nha chu Hoa Kỳ, trên 47 phần trăm người Mỹ từ 30 tuổi trở lên mắc bệnh nha chu nhẹ, trung bình và nặng.

Bệnh nha chu thường không gây đau, vì vậy mọi người khó nhận ra rằng họ có thể đang mắc bệnh. Nếu bạn đang tự hỏi rằng làm thế nào để tự nhận biết mình đang mắc bệnh nha chu, hãy chú ý đến các dấu hiệu sau đây.

Các Dấu Hiệu Nhận Biết Bệnh Nha Chu

  • Nướu dễ bị chảy máu
  • Nướu bị sưng tấy, ửng đỏ
  • Tụt nướu
  • Hôi miệng hoặc hơi thở có mùi khó chịu mãn tính
  • Răng trở nên lỏng lẻo
  • Sai lệch khớp cắn
  • Có sự thay đổi một phần kích thước của hàm răng giả

Điều quan trọng là bạn phải kiểm soát sự phát triển của bệnh nha chu, và điều đó có nghĩa là cần phải loại bỏ mảng bám hàng ngày. Dùng chỉ nha khoa hàng ngày để làm sạch những phần ở kẽ răng, nơi bàn chải đánh răng không thể chạm tới. Chải răng hai lần một ngày, cùng với vệ sinh sạch răng chuyên nghiệp hai lần một năm, là những việc bắt buộc phải làm để ngăn ngừa bệnh nha chu. Sử dụng bàn chải đánh răng có lông mềm với kem đánh răng có đặc tính loại bỏ mảng bám.

Những Nguyên Nhân Có Thể Dẫn Đến Bệnh Nha Chu

Đôi khi thói quen chăm sóc sức khỏe răng miệng hàng ngày của bạn có ý nghĩa nhiều hơn là bảo vệ miệng của bạn. Bệnh nướu răng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng mà cả sức khỏe tổng thể của bạn. Cũng có một số dấu hiệu chỉ ra mối liên hệ giữa bệnh nha chu và các bệnh khác, chẳng hạn như đột quỵ và tiểu đường. Theo trang web Mouth Healthy của Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ (ADA), bệnh nha chu không được điều trị có thể khiến bệnh tiểu đường trở nên tồi tệ hơn bởi lẽ bệnh lý này làm cho việc điều chỉnh lượng đường trong máu của bạn trở nên khó khăn hơn. Các nguyên nhân có thể dẫn đến bệnh nha chu bao gồm:

  • Hút thuốc hoặc sử dụng các sản phẩm từ thuốc lá
  • Di truyền học
  • Sai lệch khớp cắn (khiến việc vệ sinh răng miệng trở nên khó khăn hơn)
  • Mang thai
  • Thói quen vệ sinh răng miệng không đúng cách
  • Thuốc, (ví dụ, steroid, thuốc chống động kinh, thuốc trị ung thư, một số thuốc chẹn kênh canxi và thuốc tránh thai)

Tìm hiểu về bệnh nha chu cũng là một cơ hội để đảm bảo rằng bạn đang có thói quen vệ sinh răng miệng đúng cách. Kỹ thuật chải răng và xỉa răng liên tục và kỹ lưỡng là những phương pháp hiệu quả nhất để loại bỏ các hạt thức ăn và mảng bám, ngăn ngừa bệnh nha chu trước khi nó có cơ hội phát triển. Cải thiện những thói quen chăm sóc sức khỏe răng miệng này sẽ giúp ích rất nhiều cho của nụ cười chắc khỏe, cũng như sức khỏe tổng thể của bạn.

Về tác giả: Diana Tosuni-O'Neill là một chuyên viên vệ sinh nha khoa chính quy được cấp phép tại New York và New Jersey với hơn 25 năm kinh nghiệm lâm sàng trong lĩnh vực vệ sinh răng miệng. Cô cũng có 15 năm kinh nghiệm làm việc với đội ngũ nha sĩ phục vụ các đội tuyển thể thao như New York Giants, Brooklyn Nets và New Jersey Devils. Diana cũng là một huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận của ACE (Hội đồng Tập luyện Hoa Kỳ) và là một huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp. Niềm đam mê của cô đối với lĩnh vực nha khoa và thể hình kéo dài hơn hai thập kỷ. Cô cũng là một nhà văn tự do chuyên về lĩnh vực chăm sóc sức khỏe răng miệng. Cô thích đi du lịch, làm vườn, trang trí nhà cửa và tập thể dục. Diana hiện đang sống ở vùng ngoại ô Manhattan với hai con của mình.

Các Biện Pháp Để Ngăn Ngừa VIÊM NƯỚU:

  • Chải răng đúng cách và dùng chỉ nha khoa

  • Sử dụng kem đánh răng kháng khuẩn và nước súc miệng để diệt sạch vi khuẩn

  • Khám răng định kỳ một năm hai lần để làm sạch và kiểm tra toàn bộ răng

Một số phương pháp đơn giản để giúp ngăn ngừa viêm nướu

Viêm nướu hình thành khi vi khuẩn (mảng bám) không được loại bỏ sau khi chải răng hoặc dùng chỉ nha khoa hàng ngày. May mắn thay, bệnh này có thể phòng ngừa được. Bạn hãy thử một trong các loại kem đánh răng của chúng tôi được thiết kế để giảm thiểu tái tạo mảng bám và giúp ngăn ngừa tình trạng viêm nướu.